Praktijk voor Yoga, Adem & Ontspanning van Marjon Bodegraven.
AOT, adem-en ontspanningstherapie, geeft de mogelijkheid aan kinderen en volwassenen om klachten, die door spanning zijn ontstaan te verminderen of te laten verdwijnen en te leren voorkomen met behulp van  adem en beweging.
Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. / www.ademenontspanningstherapieraalte.nl - Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. - 0572-355637

Yoga kan je als ouder/volwassene de mogelijkheid geven even afstand te nemen, een plekje voor jezelf te maken, vanuit meer ontspanning te relativeren.

Shantalamassage voor baby's van 1 tot ong. 9 maanden heeft een ontspannend en positief effect op het contact tussen ouder en kind en op alle ontwikkelingsniveaus van het kind.
NIEUW: In de cursus wordt ook aandacht besteed aan babygebaren. Vanaf een leeftijd van gem. 8 maanden kan je kind d.m.v. gebaren aan je duidelijk maken wat hij/zij wil of nodig heeft.

Daarnaast is er een afgeleide vorm van Shantalamassage voor kinderen, volwassenen, mensen met een beperking, mensen in hun laatste levensfase.....kortom: voor iedereen. Deze massage geeft je de mogelijkheid tot diepe ontspanning en kan je helpen weer in contact te komen met je gevoelens.